どーも！キャンプ日本一周中 佐久間亮介（@sakumanx)です。
GWにキャンプシーズンの幕開け！！と思っていたら、夏休みももうすぐそこ！キャンプ場はこれから大賑わいになりますね！！
そんなキャンプシーズン真っ盛りを前に、今回はキャンプの大敵「ブヨ」大先生にいかに噛まれないようにすべきか。おそらく僕らは今年１番ブヨに噛まれてるキャンパーだと思いますので（笑）僕らの体験記を記していこうと思います！
大前提として・・・夕方には肌の露出は抑えましょう！
キャンプ場で半袖半ズボンで過ごすことはNGです。昼間は大丈夫ですが、蚊やブヨが多くなる夕方には長袖長ズボンにしましょう！肌を露出しないことが最大の予防になります。
それ以外の予防法
以前、こちらの記事でも紹介しましたが、ハッカ水がブヨには効くようです。それとミント系の匂いもブヨは嫌がるようで、僕は那須にあるキャンプ＆キャビンズさんでoutdoor body sprayを購入し、肌が出てしまう足首や手に吹きかけています。
ミント系スプレーの実測効果
蚊取り線香を置いても蚊に１００％さされないという訳ではないというのと同じように、このスプレーを使ったからといって１００％ブヨを防げるという訳ではありません。（期待してた方、すみません・・・）
手を洗ったタイミングでもう一度付けなければいけないですので、かなり気を使います。ただ、概ね噛まれるタイミングというのは油断した時がほとんどなので、やはりミント系のスプレーの効果はあるようですね！
噛まれてしまったら・・・
「ブヨにはドライヤーを！」ってのも前回の記事でご紹介しましたが、たしかに効果ありです！医学的な根拠はわかりませんが、これは一種の熱消毒なんじゃないでしょうか？たまたま噛まれた時に温泉付きのキャンプ場にいて、入浴後にドライヤーを当てていたらその晩はかゆみやむくみがあまりなかったですし、さらにもう一手間、患部を冷やしてやるとさらに効果的でした。
【追記・2022年4月】
「ドライヤーの熱で毒のタンパク質を分解する」「ドライヤーの熱消毒による効果」という民間療法でしたが、皮膚科の先生に聞いたところ「熱すると炎症の悪化につながるので、ダメ。冷やすことで炎症を抑える対処が効果的」という回答を頂きました。
ヤマケンの拙書「キャンプのあやしいルール真相解明」に実際の回答が掲載されていますのでご参照ください。
かゆいけど、絶対かいちゃダメ！
もうね、本当にかゆいんですよね、ブヨって。だけど、絶対にかいちゃダメです。かけばかくほど後で辛くなります。かけばそれだけ患部に刺激を与えてしまいますのでね。
ダメ、ゼッタイ。
以上、おそらく今年１番ブヨに噛まれているキャンパーであろう佐久間亮介が体感したブヨ対策でした！！
蚊は蚊取り線香と虫除けスプレーでほとんどなんとかなりますし、刺されてもムヒやキンカンなどの対処療法でなんとかなります。しかし、ブヨはいかにして噛まれないようにするか。が大切なポイントですからね！
あなたにも素敵なアウトドアライフを！！
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